Kabak Detoksu Diyeti ile Zayıflama

Kabak Detoksu Diyeti ile Zayıflama

Kabak Detoksu Diyeti ile Zayıflama başlıklı bu makalemizi sizler için yer verdik. Sağlıklı ve doğal zayıflama noktasında başarılı sonuçlar almak için öneriler.

Yaz aylarında fit ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak isteyen kişilerin tercihi olan besin, içermiş olduğu vitaminler, düşük kalorisi ve antioksidan özelliği ile vazgeçilmezler arasında. Doğru bir şekilde tüketildiği takdirde kilo vermenize yardımcı olur ve enerjik olmanızı sağlar. Cilt, göz ve kalp rahatsızlığı içinde oldukça yararlıdır.

Doğal, sağlıklı beslenme ve hızlı zayıflama noktasında sizlere diyet listesi, tarifler ve detaylı bilgilere yer vermeye devam ediyoruz.

Sağlıklı ve formda kalmak için tüketilen en etkili besinlerdendir. A, B1, C, E, K vitaminleri içeren besin aynı zamanda magnezyum, demir, bakır bakımındanda oldukça zengin içeriğe sahiptir. Genellikle hafif pişirilen kabağın 100 gramı 45 kalori içermektedir.

Kabak Detoksu Faydaları

Düşük kalorisi sayesinde yağ yakımını kolaylaştırır.

İçermiş olduğu mineral ve magnezyum ile kemiklerin sağlıklı kalmasını sağlamaktadır.

Bol lifli yapısı sayesinde sindirimi sorunlarına sağlıklı hale getirir.

Orjinal VitaminLife Sipariş Ver

Potasyum içeriği sayesinde kasların enerjik olmasını sağlar.

A vitamini sayesinde cilt sağlığını korur.

Kabak Detoksu Ne İşe Yarar?

Bol su tüketildiği takdirde, 3 gün boyunca uygulanılabilen detoks ramazan ayında alınan kilolardan kurtulmak için veya tatile girmeden fit bir vücuda sahip olmak isteyen kişiler için oldukça etkili sonuç verecektir. Ayrıca uzun süre kilo vermiş vücuda bir kiloda takılı kalmış kişiler içinde oldukça etkili olacaktır.

Kabak Detoksu ile Verilen Kilolar Geri Alınır Mı?

Eğer uygulama sonrasında beslenmenize dikkat ederseniz verdiğiniz kilolar geri gelmeyecektir. Kilo verirken, verdiğiniz kilonun tamamının ödem ya da yağdan gitmesi söz konusu değildir. Ancak sağlıksız, şok diyetler ile verilen kiloların önemli bir kısmı ödemdir ve bu durum da diyet sonrasında kısa süre süre içerisinde tartıda artı rakamlar görmeye başlarsınız. Kabak detoksunda ise; yağ yakımı söz konusudur ve bu nedenle de verdiğiniz kiloyu geri almazsınız.


Kabak Detoksu Nasıl Yapılır?

Kabak Detoksu Nasıl Yapılır?

2 adet orta boy kabağı rendeleyin. Yağsız bir şekilde hafif olacak şekilde pişirin. Soğuduktan sonra 2 yemek kaşığı yoğurt ekleyin ve karıştırın. 2 adet ceviz, kırmızı biber, kara biber, nane, kekik ve dilerseniz dereotu ekleyebilirsiniz. Günde 2 kere tüketebilirsiniz. 3 gün boyunca uygulayınız.

Emziren anneler ve kronik rahatsızlığı olan kişilerin doktor kontrolünden sonra tüketmeleri önerilir.


Kabak Detoksu Diyeti ile Zayıflama başlıklı bu makalemizde merak ettiğiniz soru, öneri ve taleplerinizi konu altında ki yorum bölümünden bizimle paylaşabilirsiniz.

Facebook Yorum Yap

yorumlar

Orjinal VitaminLife Sipariş Ver

YAZAR HAKKINDA

Kadın info Kadın info Kadınlara Dair Tüm Güzellikler
Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

Sponsor
VitaminLife Satın Al