• DOLAR
    3,7492
    % -0,44
  • EURO
    4,6506
    % -1,35
  • ALTIN
    162,5945
    % -0,34
  • BIST
    $10.676
    % -1,25
Enginarlı Sebze Salatası

Enginarlı Sebze Salatası

Malzemeler 2 enginar 300 gr brokoli 300 gr karnabahar 1 tavuk bağır fileto 1 kızıl saçlı kimse 2 kırmızı biber 2 branş saf sarımsak 2 kol pişmemiş soğan 1 sualtı gözlem borusu konserve mısır 1 nehir bardağı zeytinyağı 1 limonlu tuzlu Beyanname Enginarları temizleyip, tencereye alın ve limonlu suda yumuşayana öyle haşlayın. Karnabahar ve brokoliyi […]

Malzemeler

2 enginar 300 gr brokoli 300 gr karnabahar 1 tavuk bağır fileto 1 kızıl saçlı kimse 2 kırmızı biber 2 branş saf sarımsak 2 kol pişmemiş soğan 1 sualtı gözlem borusu konserve mısır 1 nehir bardağı zeytinyağı 1 limonlu tuzlu

Beyanname

Enginarları temizleyip, tencereye alın ve limonlu suda yumuşayana öyle haşlayın. Karnabahar ve brokoliyi adamakıllı yıkayıp, parçalara ayırın ve kaynar tuzlu suda 10 dakika haşlayın. Kucak etini yaklaşık tencereye alın ve haşladıktan sonrası zar biçimli doğrayın. Kızıl biberlerin çekirdeklerini temizleyin ve havucu yıkayıp, kazıyın.

Kırmızı biberleri ince arıtılmış, havuçları hem küp küp kesin. Saf soğan ve sarımsakları temizleyip, ince işlenmiş kıyın. Sebzeler soğuduktan sonuç tavuklarla beraber aşırı bir kaseye alın. Mısır, tuzz, zeytinyağı ve limon suyunu tekrar döküp, hepsini karıştırın. Salatayı ayin tabağına alın ve faaliyet yapın.

kadin.info facebook sayfası
Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

Sponsor
Orjinal Moringa Çayı Sipariş Ver
Site içi Arama…
  • Koç
  • Boğa
  • İkizler
  • Yengeç
  • Aslan
  • Başak
  • Terazi
  • Akrep
  • Yay
  • Oğlak
  • Kova
  • Balık
KOÇ BURCU YORUMU
BOĞA BURCU YORUMU
İKİZLER BURCU YORUMU
YENGEÇ BURCU YORUMU
ASLAN BURCU YORUMU
BAŞAK BURCU YORUMU
TERAZİ BURCU YORUMU
AKREP BURCU YORUMU
YAY BURCU YORUMU
OĞLAK BURCU YORUMU
KOVA BURCU YORUMU
BALIK BURCU YORUMU