1 Haftada 3 Kilo Verdiren Diyet

1 Haftada 3 Kilo Verdiren Diyet

Çoğumuzun istediği aceleci ve basit kilogram vermektir. 1 haftada 3 kilogram perhiz listemiz bu hayalinizi gerçekleştirmek amacıyla yayınlandı. 1 haftada serencam ahzetmek istiyorsanızsanız haftada üç kilogram diyetini harfiyen uygulamanız gerekir. Bu perhiz sizi zorlamaz ferah ferah kilogram vermenizi sağlar. Sabah Toksinleri atıp, metabolizmayı çalıştırması üzere haris karnınıza 1 boduç limon sıkılmış su. Bundan noksan saat […]

Çoğumuzun istediği aceleci ve basit kilogram vermektir. 1 haftada 3 kilogram perhiz listemiz bu hayalinizi gerçekleştirmek amacıyla yayınlandı.

1 haftada serencam ahzetmek istiyorsanızsanız haftada üç kilogram diyetini harfiyen uygulamanız gerekir.
Bu perhiz sizi zorlamaz ferah ferah kilogram vermenizi sağlar.

Sabah
Toksinleri atıp, metabolizmayı çalıştırması üzere haris karnınıza 1 boduç limon sıkılmış su.
Bundan noksan saat sonra 2 elma yahut 2 portakal, bunların hesabına 1 greyfurtta yiyebilirsiniz.
1 apaz koz, fındık veya badem, bu yiyecek kadınlar için yararlıdır, faziletkâr antioksiodan içerirler,
metabolizmayı işletirleri bağırsakları rahatlatıp, serbest radikallerle savaşırlar.

Diğer Diyetlerimiz için tıklayınız

Gün Ortası Yemeği
Bu diyet öğlenliyin ayrımsız porfisyon zarif dana veya tavuk hitit yemenize izin verir. Yanına bire bir kase yoğurt.

Küşayiş sefer
1 kase zeytinyağ saçık, güre sezon salatası

Orjinal VitaminLife Sipariş Ver

Akşam Ezanı
Akşam Ezanı yemeği yatmadan sunu geç 2-3 saat önce yenilip bitirilmiş olmalıdır.
2 haşlanmış yumurta, marul veya salatalıktan mamul, zeytinyağ ekleme salata.
artık tek bir molekül yenmemelidir.
Yatana büyüklüğünde 4 çamçak yalnız yeşilçay içmelidir.

1 Haftada 3 Kilo Verdiren Diyet

Facebook Yorum Yap

yorumlar

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

Sponsor
VitaminLife Satın Al